Logo

Chilimarinerede kyllingestrimler i wok

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

3-400 g kyllingefilet

Marinade:
2 spsk chilisauce (sød)
2 fedknust hvidløg
1 tsk revet citron
2 spsk citronsaft
2 spsk sojasauce

4 forårsløg eller 2 porrer
1 løg
1 squash
1 peberfrugt
200 g broccoli
1 spsk olie
2 spsk oystersauce

Kødet skæres i strimler.
Marinaden røres sammen og kødet kommes i.
Stilles på køl min. en ½ time.
Forårsløg skæres i lange skrå skiver på 1 cm.
Løgene skæres i tern. Peberfrugt og squash i tynde strimler.
Broccolien deles i små buketter.
Forårsløg, løg og broccoli kommes i wokken i en spsk olie.
Svits ca 1 min.
Tilsæt de øvrige grønsager og svits 1 min. til.
Tag grønsagerne op.
Tag kødet op af marinaden, svits kødet i resten af olien ved god varme,
ca. 2 min.
Bland grønsagerne i, tilsæt oysterssauce evt. salt/peber og lidt af
marinaden fra kødet.
Kog retten 1 min.
Spises med ris, brød og grøn salat.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 1.619 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Regeringen, er der nogen der skal udskiftes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her