Logo

Marineret og grillet kebab af lam - glutenfri

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Skær 750 g lammefilet ud i ikke for små terninger.
Laven marinade af ⅓ kop olivenolie, saften fra 1 citron, 4 fed knust hvidløg, 1 teskefuld hakket rosmarin, 1 teskefuld spidskommen og salt og peber.
Lad kødet marinere i 1 time.
Tag det op af marinaden og træk stykkerne på stegespid.
Lad kødet grille 10-15 cm over de glødende kul i 4-6 minutter, til det er medium stegt.
Du kan også trække peberfrugtstykker og hele champignoner på spidet sammen med lammestykkerne.
 
370 kcal; 35 g protein; 25 g fedt, heraf 8 g mættet 0 g kulhydrat; 0 g fibre; 123 mg natrium; 21 mg kalcium


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 1.571 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Når du skal lave mad, hvad bruger du så?
Effektiv reklame - klik her