50 g gær 
ca. 6 dl  lunkent vand 
4 spsk sirup 
6 spsk olie 
2 spsk salt 
ca. 600 g rugmel 
ca. 500-600 g hvedemel
  
Opløs gæren i det lunkne vand.
Det hele samles og røres godt.
Æltes og formes som en tyk pølse der lægges i en smurt bageform.
Hæves i ca. 1 time på et lunt sted.
Bages på en af de nederste riller i ca. 45 min. ved 180°C.
  
Tips: De første 10 min. kan ovnen godt stå på 200°C, hvorefter der skrues ned til 180°C.