4 Strudsebøffer eller steaks 
Marinade: 
½ dl vand 
½ dl soya 
2 spsk citronsaft 
½ dl farin 
10 g finthakket eller revet frisk eller ½ tsk tørretingefær 
1-2 fed finthakket eller presset hvidløg 
1 spsk sesamfrø 
Bland alle ingredienserne til marinaden i en gryde, og lad det koge til det tykner (ca. 5 min.). 
Hæld marinaden over i en skål, og lad den afkøle. 
Marinér bøffer eller steak’s ca. ½ time og steg på grillen. Lad bøfferne hvile i ca. 5 min.