Logo

- om ♥-venlig

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook
Der findes mange madopskrifter. Denne kategori er dog specielt tilegnet dig, som har for meget fedt­stof i blodet eller gerne vil undgå det. I »♥-venlig« giver vi dig forslag til god mad, der ned­sætter blodfedtværdierne. Den mad kan samtidig påvirke andre risikofaktorer for hjertekarsygdom­me på en gavnlig måde, fx. fedme og for højt blodtryk. Vi vil også hjælpe dig med forslag til he­le måltider, så du kan se, hvor lækkert et helt mål­tid kan se ud. Endvidere er alle måltiderne bereg­net for næringsstoffer for at vise, at de har den øn­skede sammensætning.
Kategorien »♥-venlig« er først og fremmest en samling op­skrifter, som du kan bruge som vejledning, når du laver mad, men vi vil også give dig lidt medicinske fakta i afsnittet »Lægens side«, og fakta om, hvordan maden kan nedsætte risikoen for hjerte-karsygdomme.
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 752 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Søndagssteg - og rester til gryderetterDet kan betale sig at købe en stor steg til søndagsmiddagen, så der bliver lidt tilovers....
• Krydrede ruller med tomat og courgetteFars til hverdagsgrillen - En nem og lækker menu: krydrede oksekødsruller, stegt med...
• Vildand med ristede svampeEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Veganske pandekagerEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os