200 g finthakket/snittet rå rosenkål 
1-2 bananer i små tern 
ca 2 mandariner/clementiner el. alm appelsin skæres i små skiver 
 
Marinade: (olie-eddikedressing) 
2 spsk  olie 
2 spsk  vand 
1 spsk eddike (balsamico kan også bruges) 
1 spsk citronsaft 
1 spsk  sukker (rørsukker eller flydende blomsterhonnig) 
evt. en anelse salt og peber
 
Det hele kommes i meljævner og rystes godt og smages til.
Kan varieres med krydderier, alt efter hvilken salat den skal bruges til.
Kan bruges til feks. lammesteg eller flæskesteg eller kylling/andesteg.