Logo

Duracell

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Duracell

Du bliver bare ved og ved og ved ... Her er din redning, hvis du normalt drikker sukkerfyldte smoothies, som får dit blodsukker til at køre op - men mest ned. En lækker kombination af skønne fedtstoffer, fibre fra mandlerne og masser af klorofyl fra de mange grønne sager. Den friske smag af persille er dominerende og kan eventuelt udelades. Brug denne rendyrkede antioxidantbombe i så mange opskrifter som muligt, da det er et stærkt værn mod forkølelser og for tidlig aldring. Nyd et stabilt blodsukker.

 

Ingredienser:

1 håndfuld persille

1 håndfuld frisk eller frossen spinat

1 banan - evt. frossen

2 håndfulde blåbær

1 håndfuld broccoli

10 mandler

4 dl ris- eller mandelmælk (evt alm vand)

isterninger

kvalitetsolie

 

Hvordan:

Alle ingredienser blendes i 2 minutter.

 

Saftigt tips: Mandler er en af de eneste basiske nødder. De hjælper derfor med til at opretholde syre/base balancen. De indeholder også gavnlige fedtsyrer og en lang række mineraler - som blandt andet magnesium - der hjælper med til at styrke, gro og reparere dine negle. Kilde: High on smoothies

 

Duracell

........................................................................................................................

 

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.084 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• OksetyndstegEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Citron- og rosmarinsorbetEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Hong Shao RouEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Lam i spidskål + Kirsebær-koldskålEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os