Logo

Jordbær/kokos smoothie

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

2 dl jordbær
1 spsk sukker
½ dl kokosmælk
1 dl sojamælk el letmælk
ca 1 dl knust is
 
Skyl og nip jorbær
Blend jordbær, kokosmælk og mælk
Kom knust is i et glas og hæld blandingen her i
Server smoothien med sugerør.


Energi: 860kj, protein 13%, kulhydrat 57%, fedt 30%.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.788 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?