Logo

Rødbede kick

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Rødbede kick


Et rigtigt rødbede spark. Trods nationalfarven er rødbeden efter min mening en overset grønsag i dagens Danmark. Denne vibrerende røde drik beskytter hjertet, sænker blodtrykket og hjælper med til at genopbygge blodmængden. Derudover renser rødbeder blodet og er derfor leverens 'bedste ven'. Den indeholder blandt andet mineraler som jern, calcium og magnesium. Bestemt en kærkommen ingrediens i mine juicer og smoothies.


Saftigt udstyr: Juicemaskine


Ingredienser:

5 cm rødbede

1½ cm ingefær med skræl

1 stilk blegselleri

2 cm økologisk citron med skræl

1 æble

4 mellemstore gulerødder

5 cm agurk

5 cm squash

1 broccolistok

is og 2 spsk kvalitetsolie


Hvordan:

Pres det hele i en juicemaskine og server med is og olie. Et helt fantastisk måltid - i et glas!


SAFTIGT TIP!

Friske rødbeder fås fra midten af august og frem til marts.


Kilde: High on Juice

........................................................................................................................

 

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.574 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Sild à la DieppoiseEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Kammuslinger stegte, på avocadosalat En god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Danish meat balls - rissoleEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Ingefærprofiterolles med citruskaramelEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os