Logo

Smoothie med bær

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook
1 dl mælk
8 isterninger
1 håndfuld brombær (eller hindbær eller evt. blandede bær)
3 store bananer 
2 spsk sukker

Alle ingredienserne blandes sammen i en blender (pas på, den skal kunne klare isterninger, ellers skal de knuses først fx. i et viskestykke).
Hæld først isen i. Herefter de skrællede bananer, bær, sukker og mælk.
Blend indtil du har en helt ensartet masse (du kan høre, hvornår isterningerne er blevet knust).
Server straks de iskolde smoothies i høje drikkeglas og pynt evt. med et mynteblad eller et par bær.
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Facebook
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.645 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?