(frokost)
 
250 g kyllinge- eller kalkunbrystfilet 
1 tsk salt 
4 skiver bacon 
1 lille salathoved 
1 avocado 
citronsaft 
½ rød peberfrugt 
flûtes 
Sauce af : 
50 g yoghurt naturel 
1 spsk  mild dijonsennep 
2 spsk  klippet purløg 
1 spsk  klippet mynte 
Kog kødet i letsaltet vand over svag varme i ca. 15 minutter. 
Tag det op og lad det køle helt af, før det skæres i skrå tynde skiver. 
Steg baconen sprød på en tør pande og lad den dryppe af på fedtsugende papir. Knus baconen. 
Skyl og tør salatbladene. Skær eller riv dem i strimler. 
Skær avocadoen igennem på langs, fjern stenen og pil skallen af. 
Skær avocadoen i tynde skiver og dup dem straks med citronsaft. 
Skær peberfrugtkødet i strimler. 
Smag yoghurten til med sennep. Rør purløg og mynte i. 
Læg salatbladene i en glasskål eller halvdybt fad. 
Anret kyllingekød og avocadoskiver på salatbladene. 
Hæld saucen over og pynt med baconkrymmel og peberfrugtstrimler lige inden serveringen. Server flûtes til.