Opskriften er beregnet til 3 glas. 
 
2 bananer 
10 dadler 
12 litchi (kan udelades) 
5 dl kokosmælk eller letmælk 
mynte, kokos og knust is til pynt 
 
Bland alle ingredienserne og blend dem. 
Knus nogle isterninger og kom dem i. 
Drys med kokosflager og klip mynteblade over. 
Frugt bær og grønt, Sylvia Danielsson