1 bdt broccoli 
2 dl piskefløde 
2 æg 
salt og peber 
muskatnød 
Pynt: hasselnøddeflager
  
Kog broccolistokkene møre, og køl dem ned. 
Pisk æg, piskefløde og krydderi sammen. 
Blend broccolistokkene og tilsæt æggeblandingen efterhånden. 
Kommes i 4 små 1 dl forme og pyntes med hasselnøddeflager. 
Bages i vandbad, ved 170ºC i ca. 25 min. 
Vendes ud på tallerken ved anretning. 
Serveres varme til kødretter.