
Fiskefrikadeller - 24 stk.:
400 g lyssejfilet uden skind
1 ¼ tsk groft salt
4 spsk hvedemel
1 spsk kartoffelmel
1 løg i grove stykker (ca. 75 g)
1 æg
150 g Karolines Køkken kvark 1%
4 spsk vand
friskkværnet peber
2 spsk smør og olie
Picklesdressing:
200 g sennepspickles
75 g Karolines Køkken kvark 1%
½ dl mælk
1 tsk sukker
½ tsk groft salt
friskkværnet peber
Tilbehør:
240 g ristet rugbrød
300 g grøn salat
citronbåde
Fiskefrikadeller: Hak fisken groft i en foodprocesser ved hurtigste hastighed i ca. 15 sek. 
Hæld den hakkede fisk i en skål og rør fisken sej med salt i ca. ½ min. 
Tilsæt hvedemel og kartoffelmel. 
Hak løg og æg i foodprocessoren ved hurtigste hastighed i ca. 15 sek. 
Rør det i farsen sammen med kvark, vand og peber. 
Stil farsen tildækket i køleskabet i ca. ½ time. 
Lad den ene spsk smør- og rapsolie blive gylden i en pande. 
Del farsen i 2 portioner og steg af den ene portion 12 små frikadeller. 
Steg dem ved jævn varme i ca. 10 min. - vend af og til. 
Steg de sidste frikadeller i resten af smør- og rapsolien.
Picklesdressing: 
Hak pickles og rør den sammen med kvark, mælk, sukker, salt og peber. 
Stil blandingen tildækket i køleskabet i mindst ½ time. 
Smag til og tilsæt evt. lidt mere mælk hvis dressingen er for tyk.
Ikke fryseegnet