700 g kartofler i tern 
4 ½ dl mælk 
50 g smør el. margarine 
salt og peber 
100 g champignon i skiver 
40 g hvedemel 
175 g frosne ærter 
100 g frosne løse majs 
2 tsk dild, friskhakket 
2 tsk persille 
400 g tun i vand, afdryppet 
1 tsk reven parmesanost 
pynt: friske krydderurter 
Læg kartoflerne i en stor lav skål og tilsæt 1 dl vand. 
Dæk med mikrobølgefilm og prik hul i overfladen. 
Kog i 10-12 min. på højeste effekt til kartoflerne er møre. 
Hæld vandet fra og pisk kartoflerne til mos med ¼ dl mælk, 15 g fedtstof og krydderier. 
Kom resten af fedtstoffet i en stor skål og smelt det i 40-50 sek. på højeste effekt. 
Tilsæt løg og champignon og kog i 2 min. på højeste effekt. 
Tilsæt melet og rør resten af mælken i lidt efter lidt. 
Kog i 4 min. på højeste effekt, til det begynder at jævne. 
Rør rundt 2-3 gange under kogningen. 
Tilsæt ærter, majs, dild, persille og tunfisk. Rør rundt og kog i 5 min. på højeste effekt. 
Kom det i et lavt, ovnfast fad, sprøjt kartoffelmosen ud over hele overfladen og drys med parmesanost. 
Tilbered i 4-5 min. på højeste effekt. 
Sæt retten under en opvarmet grill for at brune overfladen.