4 modne faste tomater 
1 stor courgette 
Fars: 
1 lille løg 
1 spsk olie 
100 g hakket oksekød 
1 spsk koncentreret tomatpuré 
1 ½ dl bouillon 
1 ½ dl kogte løse ris 
salt og peber 
friskhakket basilikum eller persille 
Drys: 
1 spsk rasp 
2 spsk revet ost 
Skær et låg af tomaterne, og udhul dem med en teske. 
Gem det udtagne. 
Skær courgetten i stykker på højde med tomaterne, og udhul dem, så lidt bund bevares. 
Gem det udtagne. 
Svits løget i olien, tilsæt kødet, og brun det godt. 
Krydr let. 
Tilsæt tomat og courgettesaft og -kød, og kog godt igennem. 
Tilsæt puré og bouillon, og kog det godt sammen, inden risen røres i og koges ind til en let fugtig masse. Smag til. 
Stil tomat- og courgetteskallerne i et ovnfast fad, og fyld dem. 
Drys tomaterne med ost, og læg låg på. 
Drys courgetterne med rasp, og tryk dem let, så de tager fugt fra fyldet. 
Stil fadet i en forvarmet ovn på 210°C, og bag dem i 20 minutter. 
Servér straks.