375 g  kartofler i skiver 
175 g  gulerødder i skiver 
100 g  selleri i mindre stykker 
100 g  ærter 
2 æg 
115 g  rasp 
100 g  revet løg 
60 g  hvedemel 
35 g  havregryn 
10 g  salt 
1 g  peber 
25 g  margarine 
25 g  olie 
Kartofler, gulerødder, selleri og ærter koges møre i vand. 
Vandet hældes fra, og grønsagerne dampes tørre. 
Grøntsagerne moses og røres med æg, rap, løg, hvedemel, havregryn, 
salt og peber. 
Grøntsagsfarsen formes til frikadeller og steges i margarine og olie i 
cirka 10 minutter på hver side.