8-10 tyndtafskårne oksefiletskiver 
fransk sennep 
1 dl revet mild ost 
2-3 spsk olie 
saften af ½ citron 
 
Marinerede ris: 
2 dl ris 
4 dl vand 
majs uden væde 
grøn/gul/rød peber 
 
Marinade: 
5 spsk olie 
3 spsk vineddike 
salt og peber 
sennep 
2 spsk vand 
evt. lidt knust hvidløg 
Tallerkener, der kan tåle ovnvarmen, pensles med et godt lag sennep. Herpå lægges de tynde skiver oksefilet, salt og peber drysses på, osten fordeles over. 
Sættes højt i ovnen ved 240°C i 3 minutter. 
Serveres med olie og citronsaft, der "kringles" over. 
Til salaten koges risen. 
Den blandes med grønsagerne, og marinaden hældes over.