7 ½ dl  vand 
35 g  gær 
225 g  skårne rugkerne 
225 g  knækkede hvedekerner 
75 g  sirup 
35 g  salt 
450 g  rugmel 
225 g  hvedemel 
Gær udrøres i vand og kernerne tilsættes. 
Resten røres i og dejen fyldes i to smurte brødforme. 
Hæver mindst 12 timer under et fugtigt viskestykke. 
Bager 1 ½ time ved 170°C, tages ud af formene og bager endnu ½ time. 
Bør ikke skæres i skiver før næste dag.