25g gær 
ca. 3 dl lunkent vand 
2 spsk sirup 
3 spsk olie 
1 spsk salt 
ca. 300 g groft rugmel 
250-300 g hvedemel
 
Opløs gæren i det lunkne vand. 
Sirup, olie, salt tilsættes og de to slags hvedemel lidt efter lidt. 
Røres sammen med en ske. 
Dejen æltes blank på bordet. 
Formes straks til en tyk pølse der lægges i en smurt bageform (2 liter) og hæver tildækket et lunt sted i 1 time.
Bages på nederste rille i 40 min. ved 200°C.
Afsvaler tildækket på en rist.