5 g gær  
7 dl kold vand 
1 ½ dl ymer eller tykmælk 
1 spsk salt 
150 g speltklid 
500 g emmermel 
ca. 500 g sigtet speltmel 
 
Opløs gæren i vandet, bland de øvrige ingredienser i og ælt dejen grundigt. Brødene afvejes derefter til ca. 775 g, slås op og lægges i to smørsmurte forme. 
De koldhæves natten over i køleskab. 
Næste dag efterhævers brødene i 1 ½ time ved stuetemperatur og 
pensles med vand. 
Bagetiden er ca. 1 t ime ved 200°C, til kernetemperaturen er 98°C.