4 springbuk steaks 
250 g  sojabønnespirer 
½ rød peberfrugt 
50 g  smør 
1 spsk  olivenolie 
1 dl  hvidvin 
2 dl  bouillon 
1 spsk  cognac 
persille 
salt og peber 
Vend bønnespirer i olien og tilsæt den røde peberfrugt skåret i strimler. 
Krydr med ingefær og sojasauce 
Steg springbuksteak'ene 2-3 minutter på hver side i olie og krydr dem med salt og peber. 
Tilsæt cognac, hvidvin og bouillon, og lad det koge ind til ⅔ og tilsæt smør. Kom lidt sauce på hver tallerken og læg kødet sammen med sojabønner drysset med hakket persille.