175 g hvedemel 
75 g ATWEL 
100 g margarine 
1 stort æg 
vanilje (sukkerfri) 
Margarinen røres let. 
Hvedemel og ATWEL blandes sammen med vanilje og hældes i røreskålen sammen med æg. 
Røres ganske let sammen og hviler på køl. 
Formes til kranse og bages ved 210ºC til de er lysebrune.