Logo

Wrap med karrystegt kylling, mango og avocado

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

2-3 kyllingefiletter
1-2 tsk karry
evt. lidt nigella
salt, peber
1 rødløg
2-3 forårsløg
1 lille bdt frisk koriander
1 lille mango
1 avocado
citronsaft
4 wrap tortillaer
salat
 
Kyllingefiletterne krydres med karry, salt og peber og steges ved middel
varme ca. 5 minutter på hver side.
Bland hakket rødløg, fintsnittet forårsløg og hakket koriander, og krydr
med salt og peber.
Skær mangokødet fri af stenen og skær det i tynde skiver.
Halver avocadoen, fjern stenen, og pil skrællen af.
Skær avocadoen i skiver og dryp straks med citronsaft.
Lun tortillaerne, så de bliver bløde, og pak dem sammen omkring salat,
kylling i tynde skiver, mango, avocado og løgrelish.
Pak dem ind i papir, og tag dem med til frokost.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.651 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Når du spiser take-away, hvad er det så?
Effektiv reklame - klik her