Logo

Søtunge med estragon

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Søtunge med estragon

4 pers.

 

700 g søtunger
20 g smør
4 gulerødder
2 porrer
2 kviste frisk estragon
800 g nye kartofler
20 g smør
1 tsk havsalt
2 knivspids peber
½ bundt frisk persille

Søtungen fileteres i det ønskede antal portioner (eller lad din fiskehandler gøre det for dig).
Gulerødder og porrer skæres i ca. 1 cm tykke strimler og skylles grundigt.
Varm ovnen til 200°C.

Lav et stykke madfolie til hver filet, stort nok til at hver enkelt filét kan pakkes ind sammen med grønsagerne.
Fordel gulerødder og porre i foliestykkerne.

Læg en søtungefilet i hvert stykke samt en klat smør, lidt salt, peber og estragon.

Pak folie om fisken så lukningerne vender opad.
Vask kartoflerne grundigt og kog dem i vand, ca. 20 minutter.

Når kartoflerne har kogt i 4-5 minutter sættes foliepakkerne i den forvarmede ovn og bages i ca. 15 minutter.
Hæld vandet fra kartoflerne og vend dem i smør samt persille, salt og peber efter behag.

Fisken serveres i pakkerne, så de spisende selv får lov til at åbne dem.
Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 612 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Skal Copenhagen Pride have skattepenge?
Effektiv reklame - klik her