Resultat af søgning

123...

Slankeret

... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ...

Opskrift på lækre saltede og rynkede kartofler inspireret af Grand Canaria. Kartoflerne koges i saltlage og bages i ovn til de er møre. En skøn snack eller tilbehør til måltider. Kan tilpasses efter smag og behag. Næringsindhold pr. person angivet.

Saltimbocca med aubergine

Inviter bedsteforældrene på frokost, og server en altid lækker italiener – saltimbocca alla romana. Tynde skiver kalvekød rullet ...

Sandkage - glutenfri

En opskrift på en tør og tæt sandkage med hakkede mandler og citronsmag. Server den som dessert eller nyd den som den er. Bedst efter et par dages hvile. Ovntid: 50-60 min ved 180ºC. Anret og server.

Sandkagerand - diabetiker

En lækker marmeladekage med nøddeflager. Pisk margarine hvidt, tilsæt æg og resten af ingredienserne. Bag kagen, del den, fyld med marmelade og læg sammen. Smør marmelade udenpå og dæk med nøddeflager.

Sandwich med bresaola og grønt - lav fedt %

En lækker ciabatta sandwich med artiskok, bresaola og rucola. Perfekt til frokost eller som en let aftensmad. Enkel og velsmagende opskrift.

Sandwich med humus og persillepesto - lav fedt %

Opskrift på vegetariske sandwich med persillepesto, grillet peberfrugt, squash, aubergine og humus. Perfekt til frokost eller som en let aftensmad. Nem og lækker!

Sandwich med kold steg, bearnaisedressing og balsamicoløg

Lækker og enkel Steak Sandwich med grovbolle, hjemmelavet løgmarmelade og rester af oksesteg

Sandwichbolle med pastrami og avocado

En opskrift på grovboller med avocadocreme, oksepastrami og gulerodsstrimler. Avocadocremen laves af avocado, citronsaft, hvidløg, salt og peber. En lækker og frisk sandwich til frokost eller som en let aftensmad.

Sarah Bernard - Glutenfri

Chokolade Sarah Bernard med en lækker twist. En blanding af mørk chokolade og fløde, toppet med en overtrække af chokolade og drysset med violer. Mulighed for at tilføje forskellige smagsgivere til fløden for variation.

Sauce med lav fedt %

En god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og mere end 11.000 med billeder. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

Sauté skiver med ost og skinke

En lækker opskrift på sauté skiver af svinefilet med ost og spegeskinke, serveret med pasta og broccoli. Let og hurtig at lave til en god middag. Serve med en frisk salat ved siden af.

Schnitzel Mexicano

En opskrift på chili con carne med grøntsager og svineschnitzler. Peberfrugt, majs, kidneybønner og hvide bønner blandes med Knorr chili con carne mix og serveres med stegte schnitzler.

Seitan - hvedeprotein, gluten

En opskrift på seitan, lavet af hvedemel, havsalt og vand. Dejen æltes og vaskes i vand flere gange for at fjerne stivelsen og fremhæve det rene hvedeprotein. Til sidst koges seitan'en i en marinade og kan opbevares i køleskabet i mange uger. Perfekt til en vegetarisk kost.

Seitan i peanutsauce

En sund og velsmagende vegetarisk opskrift med seitan, løg, peanuts og krydderier. Serveres med ris og en grøn salat. Kan varieres med tempeh, fu eller fisk, samt andre krydderier. Passer til Kinesisk Medicin.

Seitan med bløde løg

Opskrift på sautéret seitan med løg, tamari og sennep. De sauterede løg blandes med seitan, tamari og vand, simrer i 20 minutter og smages til med sennep. Serveres til varm ris, nudler eller brød. Kan også laves med tempeh, fu eller tofu. God tilpasset til Kinesisk Medicin.

Seitan stroganoff

En lækker vegansk gryderet med seitan, tofu og grøntsager i en fyldig sauce. Perfekt til ris eller hirsebrød. Mulighed for variation med forskellige grønsager og krydderier. Passer til kinesisk medicin.

Seitankoteletter med løgsauce

En god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og mere end 11.000 med billeder. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

Selleri/kartoffelmos 19 fedt %

Opskrift på mos af kartofler, knoldselleri og æble til 4 personer eller 1 person. Kog grøntsagerne møre, mos dem og tilsæt smør. Server til kød eller fisk. Tips: tilsæt timian eller persille for ekstra smag. Fedtprocent nede på 4,1% uden smør. Energi: 1270 kJ/305 kcal pr. portion.

Selleribøf

Selleri-bøffer: En lækker vegetarisk ret lavet af revet selleri, løg, hvidløg og rasp. Form farsen til bøffer og steg dem sprøde på panden. Server med stegte løg og evt. lidt dild. Smagfuldt og nemt!

Selleripostej Glutenfri

En lækker opskrift på plantebaseret grøntsagspostej med selleri, løg og rodpersille. Simrer i urteafkog, tilsættes kikærtemel og æg, og bages med græskarkerner. Serveres som pålæg til frokost eller som en lækker snack.

Sellerisalat - veganer

En opskrift på en lækker selleri salat med gulerod, æble og valnødder. Selleri koges kort, skæres i tandstikstrimler og blandes med groftrevet gulerod og æble. Tilsæt valnødder og dressing af sojamayonnaise, sojamælk og urtesalt.

Selleriskiver med vegetarfyld

En frisk og sprød sellerisalat med syltede rødbeder, æbler og cremefraiche dressing. Perfekt som en let frokost eller som tilbehør til aftensmaden.

Sennepskrydret skinkegryde - lav fedt %

En nem opskrift på svinekødsgryde med kartofler, løg og sennepskorn. Retten simrer i bouillon i 35 minutter og serveres med persille, rødbeder og grøn salat.

Sennepsmarinade - 3 fedt %

Opfriskende dressing med hvidvinseddike, sennep og brøndkarse. Perfekt til salater med tomat eller grønne asparges. Lavet på kun 40 kcal med 1g Protein, 3g Fedt og 0,7g Kulhydrat.

Sensommergryde - mælkefri

En lækker og nem opskrift på hakket oksekødsgryde med hvidkål, gulerødder og karry. Perfekt til en sund og velsmagende aftensmad!

Sharon is-dessert

En lækker og forfriskende sharonfrugtis lavet med få ingredienser. Skær sharonfrugten i små stykker, frys den og blend den derefter med ylette og sukker/sød. Perfekt til en varm sommerdag!

Sherry kylling med kartoffelmos - 5 g fedt

En opskrift på marineret kylling med sød kartoffelmos. Kyllingestykkerne marinades natten over i en sød sherry marinade og grilles til perfektion under en varm grill. Serveres med en cremet sød kartoffelmos og pyntes med persille. En lækker og velsmagende ret til 4 personer.

Shish Kebab Seitan

En lækker opskrift på Shish Kebab med seitan og en masse grøntsager, marineret i tamari og riseddike. Server dem varme til ris eller brød, eller grill dem over åben ild for ekstra smag. Passer godt til Kinesisk Medicin.

Sild med sommersalat

Opskrift på stegte sild med sommersalat og brød. Sildefileter vendt i rugmel steges sprøde. Cremet rygeost med kartofler, purløg, radiser og cherrytomater som tilbehør.

Sildesalat - diabetiker

En frisk og cremet surmælkssalat med marineret sild, sukkerfri syltede rødbeder og æble. Perfekt som frokostret eller tilbehør. Holdbarhed på ca. 3 dage i køleskabet.

Singapore nudler - 5 g fedt

Opskrift på kinesisk nudelret med rejer. Nudlerne overhældes med kogende vand, mens løg, ingefær og currypasta lynsteges i en wok. Ærter og rejer tilsættes, og nudlerne vendes i blandingen. Serveres straks med soyasauce. 1466 kJ, 24g protein, 5g fedt, 53g kulhydrat.

Skagen-snitter

De lækreste små hapsere med stegt landbrød, rejer og agurk samt en vildt god dressing... i weekenden, bliver de her dejlige snitter

Skaldyrpaella - glutenfri

En velsmagende opskrift på paella, en spansk ret med skaldyr, ris og grønsager. Safran giver retten sin karakteristiske farve. Kan også tilberedes med kød som kylling, svin og chorizo, for ekstra smag. Serve med citron, persille og hvidløgsmayonnaise. Bon appétit!

Skaldyrsalat - glutenfri

En lækker opskrift med friske muslinger, blæksprutter og rejer i hvidløg og citron. Serveres med sprøde salatblade og frisk persille som pynt. Let og lækkert måltid!

Skinke med sellerisalat 24 fedt %

En lækker sellerisalat med skinke og fromage blanc. Sellerien skæres i tynde strimler og blancheres, før den vendes i en dressing af fromage blanc, sennep og vineddike. Server med tynde skiver af skinke og groft brød. Kan også laves med blegselleri. Energirig og proteinholdig ret.

Skinkegratin med julesalat - glutenfri

Opskrift på skinke- og ostegratin med belgisk julesalat. Salaten tilfører en skarp fylde til retten. Røget skinke, parmesanost og en lækker oste sauce fuldender denne skønne ret. Serve with new or baked potatoes for a delicious meal.

Skinkegryde - lav fedt %

En lækker og nem opskrift på skinkesuppe med grønsager og cocktailpølser. Perfekt til en hurtig og sund aftensmad. Server med flûtes, brød, pasta eller ris. Bon appétit!

Skinkehorn - lav fedt %

En nem opskrift på lækre skinkhorn, perfekte til madpakken eller som en lækker snack. Dejen laves med skummetmælk, hvede- og grahamsmel, kvark og gær. Fyldet består af fint strimlet skinke. Dejen formes til horn og bages i ovnen i ca. 10 minutter ved 225º. Kan også fryses.

Skinkeschnitzel a la Saltimbocca 30 fedt %

Opskrift på sprøde skinkeschnitzler med lufttørret skinke og salvie. Nem og lækker ret til 4 personer. Serveres med grøntsagspasta. Energi pr. portion: 783 kJ/188 kcal.

Skruer med skinkesauce - lav fedt %

En simpel og lækker opskrift på pasta med skinke og ost, hvor skinke, løg og hvidløg svitses på panden og derefter blandes med hakkede tomater og kogt durumpasta. Retten toppes med revet ost og serveres med en frisk salat.

Slanke tatar

Lækker laksetatar med løg, vineddike, dijonsennep og gaio. Serveres med rugbrød og hakket persille. Perfekt som forret eller let frokost.

Slankeboller 2

Opskrift på grov rugbrød med hørfrø og fyld. Bland gær og vand, tilsæt æg og melet. Kom fyld i dejen og lad den hæve. Bag ved 200°C i 20-25 min.

Slankegrovboller

Opskrift på grovboller med hørfrø, 3-kornsblanding og grahamsmel. Dejen skal hæve i 1 time, formes til boller og bages i ovnen i 20 minutter. Kan opbevares i køleskab og fryses.

Slanke-grovboller

Opskrift på lækre og sunde slankeboller med hørfrø og 3-kornsblanding. Nemme at lave og perfekte som et sundt mellemmåltid. Kan fryses ned og opbevares i køleskab.

Slankekur - Syv dages kuren

En fedtforbrændende suppekur, hvor du spiser suppe og forskellige grøntsager og frugter i 7 dage. Ingen alkohol, sukker, brød eller fedt. Resultat efter 7 dage: 5-8,5 kg vægttab. Kan gentages efter behov. Glem ikke masser af vand og motion!

Slankemayonnaise

En opskrift på hjemmelavet mayonnaise med æg, salt, peber, sennepspulver, olie og citronsaft. Nemt at lave i blender og kan varieres med krydderier og urter. Opbevares på køl i op til 1 uge.

Slankesuppe 2

En sund og velsmagende hvidkålssuppe opskrift. Hak grøntsager fint og kog med flåede tomater og maggi terninger. Krydr med peber og lad det simre til grøntsagerne er møre.

Slankesuppe 3

En god opskrift fra madABC - Tab 5 kg på 7 dage. tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

Smør - vegetarisk

En opskrift på hjemmelavet vegansk smør lavet af majsmel, kokosmel, varmt vand og salt. Koges og blends til en "smøragtig" konsistens, sættes i form, afkøles og vendes ud på et fad.

Små dessertforfriskninger - diabetiker

En opskrift på to forskellige frugtyoghurter: Yoghurt med banan og Yoghurt med ananas. Begge blandes med forskellige ingredienser og serveres iskoldt i et sjusglas. Giver en frisk og sund dessert.

... 21 22 23 24 25 26 27 28

... 22 23 24 25 26 27 28

Tilmeld nyhedsmail her

Nyeste kommentarer

Elin Kudahl

Så fine og luftige

Skov

Svært at svare på - det kommer vel an på hvor meget i hver især spiser!

Torben Thilgreen

Sidder og vil lave denne : Bradepandekage med citron Men har et ønske om hvor mange personer der bliver til ?

Else Marie Lundgaard

Skal røget kuller varmebehandles, før den bruges i en salat? Vh EM Lundgaard

Prøv vores Kogekunst quiz

Se alle de bedste
opskrifter med Airfryer

Afstemning

Køber du amerikanske varer?

Nej, ikke mere

Jeg har skåret ned på amerikanske varer

Jeg tænker ikke på, hvor mine varer kommer fra

Ja, jeg støtter USA

Se alle vores afstemninger her...

Resultat af søgning

Find en god opskrift

Retten skal indeholde

Fravælg

Slankeret

Nyeste kommentarer

Find en artikel

Mad på 30 min.

Frokost

Desserter

Drikke

Bagetid - altid

Aftensmad

10 mest udprintede

10 nyeste

10 mest viste