Logo

Ild-ristede middelhavsgrønsager

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Disse grønsager kan serveres som de er, varme direkte fra grillen, afkølet og så stænket let med lidt citronsaft eller balsamico-eddike til en salat, eller lavet til det mest fantastiske 'Ild-ristet grønsagsbrød' i skovtursstil (se opskrift) til senere eller den næste dag. Overvældende farverige, dejligt velsmagende.
 
Til 4-6 personer
2 røde peberfrugter
2 gule peberfrugter
1 middelstor aubergine, hvor enderne er fjernet
3 små courgetter, hvor enderne er fjernet
2 rødløg, skåret i tykke runde skiver
Til marinaden:
2 fed hvidløg, knust
1 spsk hakket frisk basilikum
1 spsk hakket bredbladet persille
250 ml olivenolie
salt og friskkværnet sort peber
 
Bland ingredienserne til marinaden sammen i et stort lavt fad.
Skær peberfrugterne i kvarte og fjern kernerne.
Skær auberginen i tykke runde skiver på 1 cm og skær courgetterne i strimler på langs. Læg peberfrugterne, courgetterne og løgene i fadet, vend dem til de er godt dækket i marinaden og sæt dem til side i 1 time, hvis du ønsker det.
I sidste øjeblik, kommer du aubergineskiverne i sammen med resten af grønsagerne, så de ikke absorberer for meget af olien.
Løft dem over på grillen og grill dem over mellemvarme kul i cirka 6-8 minutter, idet du vender dem en gang i mellem og pensler dem med eventuelt resterende marinade, til de er bløde og har en varm farve.
Flyt dem over i et fad og strø med lidt mere krydderi, hvis du ønsker det.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 3.219 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Regeringen, er der nogen der skal udskiftes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her