# Ingredienser
1-2 tomater
1 lille rødløg
1 baguette, ca 250 g.
3-4 spsk Philadelphia smøreost
sprød salat fx frillice, frissé eller romaine
100 g kogt skinke i skiver
50 g ost i skiver fx emmentaler
* Tilberedning
Skær tomaterne i både og rødløget i tynde skiver.
Flæk baguetten, smør med Philadelphia og fyld med snittet
salat, skinke, ost, tomat og rødløg.
Energi pr person: 1884Kj/449 kcal. Næring pr 100g: Protein:
10,4 g. Kulhydrat: 20,3 g. Fedt: 6,5 g.
Brug madABCs Madplan til at gøre
aftensmaden både bedre og nemmere med masser af nye kreative og velsmagende
retter. Prøv også Tøm køleskab, Mad til 1, Mad 30 min, Sæson og Grill +