# Ingredienser
4 hakkebøffer
1 spsk olie
salt og sort peber
1 bdt grønne asparges
1 bdt radiser
¼ agurk
150 g sukkerærter
75 g pesto
4 burgerboller, fx brioche
4 spsk aioli (se opskrift HER)
salatblade
* Tilberedning
Gnid bøfferne i olie og krydr med salt og peber.
Grill dem ved hård varme i 4-5 min pr side.
Skær asparges, radiser og agurk i tynde skiver og vend med
sukkerærter og pesto.
Varm eller grill de flækkede burgerboller og smør med aioli.
Læg sammen med salatblade, pestogrønsager og bøf.
Energi pr person:2413KJ/577Kcal. Næring pr 100 g: Protein:
11,2 g. Kulhydrat: 4,6 g. Fedt: 8,2 g.
Brug madABCs Madplan til at gøre
aftensmaden både bedre og nemmere med masser af nye kreative og velsmagende
retter. Prøv også Tøm køleskab, Mad til 1, Mad 30 min, Sæson og Grill +