Logo

Kyllingespid med grønt

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kyllingespid med grønt

 

Lad børnene nyde en varm frokost i efterårsferien. Her er nogle nemme kyllingespyd, som de selv kan lave. Server med rå grønsager eller en blandet salat.

4 personer. Arbejdstid: 20 min. Stegetid: 8 min.

 

#

8 træspid

400 g kyllingefilet

1 spsk olie

1 tsk tørret rosmarin, oregano eller merian

salt og peber

Tilbehør: agurk, tomater, salat, brød

*

 

Læg træspiddene i vand mindst en halv times tid.

Skær kyllingefileterne i tynde strimler, og pensl dem med olie.

Sæt kødet på spiddene, og drys med tørrede krydderier, salt og peber.

Grill dem i ovnen ved 250 °C eller på grillpande i 3-4 min. på hver side, til kødet er gennemstegt.

Server med tomat- og agurkeskiver eller en salat samt brød.

 

Kyllingespid med grønt



Kilde: Hjemmets bedste MAD og Sandra Leigh Draznin



 

Facebook
Opret din egen Kogebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 796 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?