Suppen er fedtfattig.  
2 løg 
1 grøn peberfrugt 
1 rød peberfrugt 
1 spsk  olie 
2 dl  røde linser 
1 l. grønsagsbouillon 
1 spsk  citronsaft 
1 tsk  tørret timian 
salt og peber 
Tilbehør: Flûtes
  
Løg og peberfruger skæres i terninger og svitses i en gryde med olien.
Linser, bouillon, citronsaft og timian tilsættes, og suppen koges i 5-6 minuter,
Smag til med salt og peber.