Logo

Grønsagsfrikassé

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Grønsagsfrikassé

400 g skrællede kartofler

250 g skrællede gulerødder

250 g broccoli

5 dl grønsagsbouillon

25 g smør

1 dl koldt vand

3 spsk hvedemel

100 g kvark 1%

250 g friske sukkerærter i 2 cm stykker

1 tsk groft salt

friskkværnet peber

Tilbehør:

240 g groft brød

friskhakket persille

 

Skær kartofler og gulerødder i ½ cm tykke skiver.

Skær broccoli i små buketter og stokken i skiver.

Bring bouillon og smør i kog i en gryde.

Tilsæt kartofler og kog dem ved jævn varme og under låg i ca. 5 min.

Tilsæt gulerødder, bring blandingen i kog og kog videre i ca. 4 min.

Ryst vand og hvedemel sammen og rør det i kvarken.

Hæld blandingen i de kogende grønsager under omrøring.

Tilsæt broccoli og kog retten under låg i ca. 3 min.

Tilsæt sukkerærter, salt og peber og kog i ca. 1 min. Smag til.

Fryseegnet: Nej.

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.745 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Når du skal lave mad, hvad bruger du så?
Effektiv reklame - klik her