Laks 
tigerrejer 
små stykker kyllingebryst 
cherrytomater 
squash 
bacon i skiver 
træspid 
  
Laks og kylling skæres i små tern som kan sættes på træspid. 
Squash skæres i store tern. 
spiddene kan pyntes som evt.: Kylling, cherrytomater, squash, bacon 
skiftevis tigerrejer, squash, tomater, laks.
Man kan mikse som man vil. 
Lav forskellige spid klar til servering på et fad, så man har flere valg 
muligheder til at lægge på racletten.