Logo

Green Kick

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Green Kick

Lad dig ikke stoppe af ingredienser som broccoli, blegselleri og squash. Jeg forsøger med hele mit hjerte at kreere juicer og smoothies, som både forkæler kroppens mange millioner celler - og dine smagsløg! Denne juice smager ikke kun frisk og cremet, den indeholder også næsten alt, du behøver for at holde din krop og dit sind 'forever young'. Alle ingredienser hjælper med til at rense dit system, fodre dine celler og booste dit immunforsvar. Da skønhed kommer indefra, vil denne flydende forfriskning få dig til at føle dig ung 'på nul komma fem'. Spis den eventuelt som morgenmad med musli, hakkede nødder eller lignende.

 

Saftigt udstyr: Juicemaskine og blender

 

Ingredienser:

1 broccolistok

1 stilk blegselleri

fennikel

4 cm squash

4 cm agurk

1 tomat

2 cm økologisk citron med skræl

½ pillet lime

½ avocado

3 frosne spinatkugler

2 spsk kvalitetsolie

Himalaya salt

 

Hvordan:

Kom alle ingredienser i en juicemaskine, på nær den frosne spinat, tomat, avocado, olie, salt og hvedegræs.

Hæld juicen i en blender og tilsæt resten.

Blend minimum 1 minut.

Smag til med salt.

Tilsæt eventuelt tørret byggræs, hvedegræs eller anden form for klorofylholdigt kosttilskud.

SAFTIGT TIP!

Byggræs indeholder store mængder klorofyl, aktive enzymer, aminosyrer samt vitaminer og mineraler - og er fordøjelsesfremmende.  

Kilde: High on Juice

 

........................................................................................................................

 

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.148 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Foreller med ægEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Is surpriseEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Grillet kalkunbryst med feta og soltørrede tomaterEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• TroldehøjEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os