Logo

Hindbær/citron smoothie

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

100 g hindbær
2 tsk citronsaft
2 tsk flormelis
2 dl sojamælk el letmælk
ca 1 dl knust is
 
Blend hindbær, citronsaft, flormelis og mælk
Kom knust is i blandingen og hæld den i et glas
Server smoothien med sugerør.


Energi: 575 kj, protein 15%, kulhydrat 65%, fedt 20%.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.962 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Nu når nytårsaften er overstået, hvad synes du så om fyrværkeriet?


Effektiv reklame - klik her