Logo

Hjemmelavet energidrik

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Hvorfor betale mellem kr. 150,- og 200,- pr. kilo energipulver, når man nemt, hurtigt og billigt kan lave sig egen energidrik.
 
Til koldt vejr - 7-8% glykose drik:
¾ - 1 l vand
80 gram/6 spsk druesukker eller sukker
1-2 gram/knivspids salt
Citron, appelsin eller anden saft/smag
 
Til varmt vejr eller indendørsidræt - 2-2½% glykose drik:
¾ - 1 l vand
25 gram/2 spsk druesukker eller sukker
1-2 gram/knivspids salt
Citron, appelsin eller anden saft/smag
 
Lidt salt i væsken gør at væsken kommer hurtigere ud i kroppen. Meget salt virker modsat.
Væsken skal helst være kølig, dog ikke så kold at du får ondt i maven.
Facebook
Opret din egen Kogebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 4,4 (7 stemmer)
Siden er blevet set 6.001 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?