Logo

Ninja

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Ninja

Væk din indre ninja. Denne smoothie er for alle der ønsker et uovertruffet nattesyn samt at være hurtig og let på tå. Den er tilpas mættende - uden maven begynder at rumle og afslører den, som drikker den. Den indeholder næringsstoffer som opbygger og vedligeholder muskler og led. Drik den morgen, middag eller aften.

 

Ingredienser:

1 mellemstor gulerod

1 håndfuld frisk eller frossen persille

1 lille håndfuld frisk mynte

100 g silketofu

1 stilk blegselleri

2 cm ananas uden skræl

1 avocado

1 banan

4 dl ris- eller mandelmælk (evt alm vand)

Isterninger

1 spsk kvalitetsolie

 

Hvordan:

Alle ingredienser blendes i minimum 2 minutter.

 

Saftigt tips:

Drik ikke denne smoothie hver dag, da tofu, som stammer fra sojabønner, ikke er sundt i for store mængder. Kilde: High on smoothies

........................................................................................................................

 

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.203 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• ChokolademilkshakeEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Skinkesnitzel, glaseretEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• AspargestærteTærte af butterdej med grønne asparges og bacon. Skøn tærte der både kan serveres til...
• Sprød æbletærteEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser du til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Smæk insektet!