Logo

Piv fræk persille

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Piv fræk persille

Denne rendyrkede antioxidantbombe er frisk og mild. Den indeholder sunde fedtsyrer fra avocadoen, jern og store mængder C-vitamin fra persillen, hvilket gør den til et ubeskriveligt stærkt værn mod forkølelser og for tidlig aldring. Persille har ligeledes en rensende effekt på kroppen, så spar endelig ikke på denne kraftfulde krydderurt!

 

Ingredienser:

1 banan - evt. frossen

½ avocado (spis den anden ½ med en teske mens du blender)

1 håndfuld frisk eller frossen persille

2 cm ananas uden skræl

Isterninger

1 spsk kvalitetsolie

4-5 dl ris- eller mandelmælk (evt alm vand)

*

Alle ingredienser blendes i cirka 1 minut, derefter anbefaler jeg at drikke dette sundhedsboost right away.

 

Saftigt tips:

Der findes flere forskellige slags persille. Tænk ikke så meget på sorten, smagen er den samme uanset variant. Kilde: High on smoothies

 

........................................................................................................................

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 2.335 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvad drikker du til din aftensmad?







Effektiv reklame - klik her