4 rødtungefileter 
frisk pasta 
2 spsk pesto 
1 frisk rød chili 
ingefær ruccola 
2 udkernede tomater 
2 gulerødder i strimler 
safran 1 dl hvidvin 
2 ½ dl fløde
  
Pensl fiskefileter med pestoen og læg rucolasalat og chili på hver, og riv 
lidt ingefær over. 
Rul den sammen til en rose og damp i vin i ovn 15 min. ved 200ºC.
Sauter tomat og gulerod i smør og tilsæt safran og hvidvin. 
Lad det koge op og tilsæt fløde og smag godt til. 
Saucen hældes over fisken og pyntes med frisk dild.