
Cuisses de grenouille provencales
16 frølår 
4 tomater 
2 fed hvidløg 
Persille og purløg 
Timian og rosmarin 
½ dl olivenolie 
Hvedemel 
Salt, peber og paprika 
½ dl Pernod eller Ricard 
1 lille bundt basilikum 
Garniture: 
2 fennikler 
20 g smør 
½ dl hvidvin 
1 citron 
Salt og peber 
Tomaterne flåes og renses for kerner og skæres i små stykker. 
Frølårene vendes i hvedemel, krydres med salt, peber og paprika og presset hvidløg og steges i hed olivenolie. 
Umiddelbart herefter tilsættes tomaterne og krydderurterne. 
Inden serveringen flamberes der med Pernod eller Ricard. 
Garniture: 
Fennikler (uden stok) snittes fint og sauteres i smør. 
Hvidvin, citronsaft, salt og peber tilsættes. Låg på. 
Koges til fenniklen er mør. 
Anretning: 
Den møre fennikel placeres i midten af tallerkenen og de ristede frølår med skyen lagt ovenpå, og der drysses med hakket basilikum. 
Tips: Hvis frølårene ristes for længe, bliver de hurtigt seje. Der flamberes i lun alkohol, der derved antænder bedre.