4 foreller 
salt og peber 
1 spsk  persille 
1 spsk  oregano 
1 tsk  løvstikke 
2 forårsløg 
12 skiver parmaskinke 
4 tomater 
1 kg  nye kartofler dild 
Rens fisken og skrab skindet med en kniv fra hale mod hoved. 
Drys indvendig med salt og læg de hakkede krydderurter i og pak skinken om de 4 fisk. 
Steg dem på grillen i 5 min på hver side , og giv grillede ½ tomater og kartofler til.