Logo

Helleflyndermedaillon

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Helleflyndermedaillon

4 pers.

 

800 g helleflynder
400 g kogte rejer
2 dl citronsaft
1 tsk havsalt
1 knivspids hvid peber
frisk  basilikum
1 dl piskefløde 38%

Sauce:
8 dl piskefløde 38%
frisk  basilikum
2 dl tør hvidvin
6 spsk fishsauce
peber
citronsaft

Tilbehør:
1 kg nye kartofler
1 pk frisk spinat
1 dl olivenolie

Skær fisken i medailloner, 3 pr. person.
Kom rejer i en blender med citronsaft, salt, peber, basilikum og fløde.

Mos det til cremekonsistens.
Læg fiskemedaillonerne i en ovnfast form, dernæst i rækkefølge rejecreme, spinat, fisk, rejecreme og spinat.

Retten steges i ovnen i 15 min. på 200°C.

Sauce: Fløde varmes op og koges med hakket basilikum, hvidvin, fishsauce, peber og citronsaft.

Reducér til ønsket konsistens.
Kartoflerne vaskes og koges.

Sautér spinaten i olivenolie.
Anret fiskemedaillon-retten sammen med kartofler, sauteret spinat og sauce.
Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 962 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Skal Danmark have nye sikre atomkraftværker?
Effektiv reklame - klik her