Logo

Kokosmysli med chokoladenibs

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kokosmysli med chokoladenibs

 

Lav din egen luksusmysli. I denne opskrift er kokos og havre ristet med honning og æblemost og blandet med kakaonibs. Prøv det og bliv glædeligt overrasket

Til ca. 15 portioner. Arbejdstid: 30 min. Koge/Bagetid: ca. 35 min. Opbevares i en lufttæt beholder

 

#

1 dl neutralt smagende olie

50 g honning eller sirup

500 g havregryn

50 g kokosmel

2 dl æblemost eller appelsinjuice

50 chokoladenibs eller mørk chokolade

*

 

Varm olie og honning i en gryde.

Vend havregryn og kokosmel i gryden, og fordel blandingen på et stykke bagepapir i en bradepande.

Tilsæt æblemost eller appelsinjuice.

Læg et stykke bagepapir over, og bag mellem de to stykker bagepapir ved 175 °C i ca. 30 min.

Rør et par gange undervejs i myslien, der skal være gylden, men ikke må blive for mørk og bittert smagende.

 

Lad myslien køle helt af, og tilsæt chokoladenibs eller hakket mørk chokolade.

Nyd som drys på syrnede mælkeprodukter som skyr eller yoghurt eller blot med mælk..

 

TIPS: Kakaonibs er små stykker af tørre, ristede kakao bønner. De kan købes i chokolade- og helsekostbutikker og på internettet. Prøv dem i kager, som drys eller i mysli på yoghurt.

 

Kilde: Hjemmets bedste MAD og Sandra Leigh Draznin

 


 

Facebook
Opret din egen Kogebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 502 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?