Logo

Rødbedesalat - lav fedt %

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Lækker feftfattig rødebedesalat med blandt andet mangoldsalat, grapefrugt og rødløg. Server som frokostret med noget godt brød til eller som tilbehør til aftensmaden. Velbekomme

 

400 g rødbeder
2 spsk hønningsyltede sennepskorn
1 dl appelsinsaft, friskpresset
1-2 mellemstore rødløg
2 røde grapefrugter
1 bakke mangold-salat

Vask rødbederne grundigt og kog dem ca 10 minutter i letsaltet vand, inden skrællen pilles af.
Skær rødbederne i kvarte og læg dem i en marinade af sennepskorn og appelsinsaft, til de er helt kolde.
Smag til med salt og peber.
Skær løgene i smalle både og skrællen af grapefrugten.
Halver grapefrugterne og skær dem i skiver.
Kom rødløg og grapefrugt i rødbedesalaten og drys med mangold-salatblade.

Serveres med godt brød.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 787 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvad drikker du til din aftensmad?
Effektiv reklame - klik her