
 
2 bananer skåret i skiver 
4 æbler skåret i tynde skriver 
3 æg 
⅓ kop honning 
¼ kop græskarkerner 
1 kop mandelmel 
½ citron presset til saft 
1 tsk kanel 
1 tsk vanilje 
1 tsk natronpulver 
Det hele blandes grundigt sammen, (eventuelt i en blender), bredes ud på et stykke bagepapir på en dyb ovnplade/fad. 
Bages i ovnen ved 180°C i godt 25-30 minutter.