Logo

Julesalat med appelsin - diabetiker

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Ide til lækkert mellemmåltid

Ide til lækkert mellemmåltid

 

150 g julesalat

½ appelsin

2 spsk mager yoghurt naturel

1 spsk æbleeddike

flydende sødemiddel

1 tsk sennep

havsalt

*

A. Skyl julesalaten og skær den i strimler.

Pil appelsinen, skær den i stykker og bland dem med julesalaten.

B. Rør yoghurten med eddike, sødemiddel og sennep og smag til med salt.

Bland dressingen i salaten.

 

Pr portion 339/81 kJ/kcal. 4 g protein. 0 g fedt. 11 g kulhydrat. 3 g fibre.

Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 777 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Ost bagtLækker ret med ost, der bages i ovnen. Kan bruges i som tilbehør til hovedret eller som...
• Bruschetta med ristede peberfrugterEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 40.000 spændende madopskrifter, og...
• Pirogger med krabbe- og svinekødOpskriften til pirogger stammer oprindeligt fra Rusland. Indholdet kan laves på mange...
• Kvarksouffle med salvie-is og hindbær-rabarberkompotEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 40.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os