Logo

Julesalat med appelsin - diabetiker

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Ide til lækkert mellemmåltid

Ide til lækkert mellemmåltid

 

150 g julesalat

½ appelsin

2 spsk mager yoghurt naturel

1 spsk æbleeddike

flydende sødemiddel

1 tsk sennep

havsalt

*

A. Skyl julesalaten og skær den i strimler.

Pil appelsinen, skær den i stykker og bland dem med julesalaten.

B. Rør yoghurten med eddike, sødemiddel og sennep og smag til med salt.

Bland dressingen i salaten.

 

Pr portion 339/81 kJ/kcal. 4 g protein. 0 g fedt. 11 g kulhydrat. 3 g fibre.

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 843 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Let sprængt andebrystEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• - Mellemmåltider ♥En god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Matjessild i gravlakssauceEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
• Jordbær-pære Charlotte kageEn god opskrift fra madABC - tidens kogebog med over 41.000 spændende madopskrifter, og...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os