Logo

Kylling tacos sundere i airfryer

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kylling tacos sundere i airfryer 

 
Hurtige og sunde, disse luftstegte kyllingetacos er en super nem aftensmadsmulighed, som hele familien vil elske. Nem når du mangler ideer
Forberedelse: 20 min. Kogetid: 20 min. 4 personer

 
# Ingredienser
1½ dl panko brødkrummer
35 g Smokey chipotle krydderi
2 tsk fintrevet limeskal
2 æg
40 g (1/3 kop) almindeligt hvedemel
500 g kyllingebryst
2 majskolber, skaller og stilke fjernet, halveret
olie spray
8 stativer til tacoskaller
80 g blandede salatblade
almindelig græsk yoghurt til servering
2 tomater, i tern
1 avocado i tern
¼ kop friske korianderblade
1 spsk limesaft, plus lime fileter, til servering

 
* Tilberedning
For at lave salsa blandes tomat, avocado, koriander og limesaft i en skål.
Smag til med salt og peber. Dæk over. Stil på køl indtil det skal bruges.

 
Kom imens brødkrummer, krydderier og limeskal i en skål.
Smag til med salt og peber.
Pisk æg i en separat lav skål. Kom mel i en anden skål.
Smid kylling i mel, og dyp derefter i æg.
Smid så i brødkrummeblandingen, så det dækker jævnt.
Læg på en tallerken. Sprøjt kylling og majs med olie.

 
Læg kylling og majs på stativer i airfryer.
Kog ved 180 °C i 12 min. Fjern majs.
Kog kyllingen i yderligere 5 til 8 min, eller indtil det er gyldent og gennemstegt.
Overfør til en tallerken.

 
Placer tacoskaller på hovedet på stativer i airfryer.
Kog ved 180 °C i 1 minut eller indtil de er gennemvarme.

 
Fordel salatbladene i tacoskallerne.
Top med kylling, yoghurt og salsa.
Server med majs og lime fileter.

 
Se alle de bedste opskrifter med Airfryer

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Grill, Tøm køleskab,
 Mad til 1 person, Menuer, For børnekokke, eller Mad på 30 min og meget mere
Få de bedste madopskrifter med madABC.dk - Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 166 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvad hedder USA’s næste præsident?




Effektiv reklame - klik her