Stærkt fedende, men meget lækker! 
1 kg renset helleflynder i skiver 
400 g mayonnaise 
2 dl cremefraiche 18% 
1,5 tsk karry 
2 spsk sennep 
Pynt: 
Rejer 
Tomat 
Agurk 
Citron 
Læg helleflynderen i en gryde kogende vand sammen med 2 spsk  groft salt. Lad koge i 20 minutter. Imens røres mayonnaise, cremefraiche og sennep sammen, smag til med karry. Når fisken er kogt fjernes benene og fisken deles i småstykker ("smulder"). Lad herefter fiskekødet afkøle og vend det i mayonnaiseblandingen. Anret på et stort fad og pynt med rejer, citron-"twists", agurk, tomat og evt. karry-drys. 
Velegnet som frokost- eller forret. Smager bedst med ristet brød eller flûte. 
(Nordisk)