Logo

Kyllingfrikadeller

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
4 stk kyllingebryst
2 æggehvider
1 æggeblomme
1 lille tsk boghvedemel
20 dampede grønne bønner
10 store blade basilikum

Kom kyllingebrysterne i en foodprocessor med æg og boghvedemel.
Kør det igennem til det er en ensartet fars.
Hak de dampede bønner og kom dem i sammen med salt, peber og basilikum revet i små stykker.
Kom evt. ½ fintskåren frisk, sød chili i.
Formes til frikadeller og steges på en teflonpande i en lille smule rapsolie.
Kan serveres med nye kartofler, mangosalsa og salat
Facebook
Opret din egen Kogebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.288 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?