4 små rødbeder 
1 æble 
10 - 12 store  kapers 
2 tsk dijonsennep 
1 spsk hvidvinseddike 
3 spsk koldpresset tidselolie 
salt og peber
Skræl rødbeder og riv dem groft. 
Blanchér rødbederne i kogende vand og afkøl dem i en sigte. 
Skræl æblet og skær det i terninger. 
Pisk sennep, eddike, salt, peber og olie sammen, vend dressingen med æbler, rødbede og kapers. 
Servér godt brød til retten eller servér rødbedesalat og groft brød alene.